83Kgまで減ったのだが・・・・・【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月14日(日)

83Kgまで減ったのだが・・・・・

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体重が83Kgになったのもつかの間、
金曜日・土曜日ちょっと食べ過ぎちゃいました。

ヤバイなぁ、と体重計に乗ったら、
84Kgに戻ってる。

う〜ん、リバウンド?、
食べた分が、実になっちゃいました。

きのうの(土曜日)お昼パンを食べ過ぎたんです、
いがいとパンって、カロリー高い!!。

また今週からガンバルぞ!!。

【記録グラフ】
体重
84kg
体重(kg) のグラフ
   
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