仕事忙しくて…【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月25日（木）

仕事忙しくて…
< 忙しくなりました 　｜　雨が結構降っている >
【今日の調子】
体調もイマイチ
精神的にも参ってきた…
【今日のできごと】
最後に一人取り残され
【不安に感じたこと】
寂しく金庫を閉めて、戸締りして、SECOMセットして帰る
【気をつけたこと】
早く寝たいです。
【今日の感想】
やることが多くて、中々早く帰れない。
ずっと家庭内は落ち着いていたのに、寝る直前に
大喧嘩。
もう、どこかへ行ってしまいたい…

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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