社員旅行【totoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月26日(金)

社員旅行

< 祝 野茂英雄 復活  | 食った食った >
昨日は走ろうかとも思ったが、衛星放送でMLBワールドシリーズをやっていて、結果はわかってたがつい観てしまった。

代わりに筋トレをした。某「ター○○」誌に自宅で出来るトレーニングの特集が載ってたので、腰に影響の無さそうなメニューを選んでした。スロートレーニングに挑戦したがきつかった。

筋トレは乳酸がたまるせいか、朝起きたときに疲れが残る。

今日は社員旅行で完休。「しゃぶしゃぶ」がメインメニューらしいので、久し振りに肉を食いまくろうと思う。

と思って昼をセーブしたらPM5:00現在猛烈に腹が減っている。7時まで持たないわ。

コメント
しちめんろっぴ 2007/10/26 23:02
お邪魔します。
「しゃぶしゃぶ」いかがでしたか?食べ放題だったのでしょうか?
牛もおいしいですが、豚もいいですよ。
野茂、今日、投げたみたいです。パイオニアとして長く頑張って欲しいですね。
toto 2007/10/27 19:56
しちめんろっぴさん 今晩は

イヤー久しぶりに肉を食べまくりました。伊賀牛1人前200gを2人前づつ頼んでおいたので最後は女性陣が食べ切れなくなり、大食い大会です。私もさすがに途中でギブアップ。若いもんはよう食べますわ。ご飯もうどんも食べられず、肉だけで腹一杯でした。

しちめんろっぴさんも野茂ファンデすか、嬉しいですね。
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