うどんといなり【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月15日（木）

うどんといなり
< no title 　｜　リバウンド >
【今日やった運動】

サウンドオブマッスル45

【運動した時間】
45分

【今日の感想】
サンマスも結構慣れてきました。
少しウェイトを重くしようと思います。

今日の朝に駅で久しぶりに
うどんと稲荷2個　食べました。
　体重一挙に増えました。反省です。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
13.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1622kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
36.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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