体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木)       午前  
11月2日(金) 12.8% +0.4%   -1% 癖ｗ  
11月3日(土)       土曜日  
11月4日(日)       日曜日  
11月5日(月)       仕事  
11月6日(火)       ジム  
11月7日(水) 13% +0.2%   -0.8% 水曜日  
11月8日(木)       木曜日  
11月9日(金) 12.8% -0.2%   -1% 今日は、代休。  
11月10日(土)       土曜日  
11月11日(日)       カロリー過多。。。  
11月12日(月) 13.2% +0.4%   -0.6% サンマス６０（月）  
11月13日(火)       ジムの定休日  
11月14日(水) 12.6% -0.6%   -1.2% no title  
11月15日(木) 13.3% +0.7%   -0.5% うどんといなり  
11月16日(金) 13.2% -0.1%   -0.6% リバウンド  
11月17日(土)       パワー  
11月18日(日)       エアロ  
11月19日(月) 15.1% +1.9%   1.3% 絶不調!!!  
11月20日(火)       お仕事  
11月21日(水) 14% -1.1%   0.2% マーシャル  
11月22日(木) 15% +1%   1.2% サウンド  
11月23日(金)       勤労感謝の日  
11月24日(土)       勤労感謝の次の日  
11月25日(日)       勤労感謝の次の次の日  
11月26日(月)       平日の月曜日（当たりまえ）  
11月27日(火)       寒いね。  
11月28日(水) 13.4% -1.6%   -0.4% スッキリ。  
11月29日(木) 12.9% -0.5%   -0.9% 11月29日木曜日  
11月30日(金)       ばいばい。  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 13.44% （先月：12.99%）
増減値（今月） 0.50% （先月：-0.10%）
最高値（今月） 15.10% （先月：13.90%）
最低値（今月） 12.60% （先月：12.20%）
目標までの残数（今月） あと-3.90% （先月：あと-3.40%）
総合データ（～11月）
平均値 13.30%
増減値 -0.90%
最高値 15.10%（記録日：2007/11/19）
最低値 11.30%（記録日：2007/09/26）