光ヶ丘公園で壁撃ち【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月18日（日）

光ヶ丘公園で壁撃ち
< 久しぶりの校庭開放... 　｜　スカッシュ？ >
　戦中は陸軍飛行場、戦後は進駐軍駐屯所を経て、日本に
返還されて光ヶ丘公園となりまして、練馬と板橋の境で
練馬側にある東京都の大きな公園です。

　勿論、テニスコートもありますが、日曜日の倍率は30倍位
あるので、なかなか抽選で当たりまありません。
　ですので、今日も無料の壁撃ち場で、これも30分以上順番
待ちで、やっと使えるって混雑です…

　まぁ、あまり占有するのも大人げないので、30分交代が
原則なので、微妙に2時間で1時間くらい交代で壁撃ちして、
横の空き地でボレー撃ちを小1時間くらいして上がりました。

　非常に自然が多く残ってますので、気分的には爽快な感じ
でgoodです。
　

【記録グラフ】
体温
36.2℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
50%
湿度（%） のグラフ
 		気温
19℃
気温（℃） のグラフ
Tennis
1.5時間
Tennis（時間） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
はりそん705 2007/11/19 08:41 
お早うございます。

緑の中でのテニス！いいですよねー。しかし、倍率は30倍位なのは
流石、都内！！！です。（笑）

＞壁撃ち場で、これも30分以上順番待ちで

これもスゴイ！

壁打ちできる施設が周りに無いので、自主練習がなかなか出来ない
のがちょっと残念です。(^o^)丿
エルフショット 2007/11/19 14:52 
　はりそん705さん、どうもです。
　30倍だと仲間が10人で同じ所に抽選申し込みしても、
まだ3倍ですので、自分一人の申し込みだと完全に運
任せの状態です(涙)
　ホントに近場に壁があればイイのですが、光ヶ丘公園
でも電車1回乗り返して片道1時間半弱位かかりますです
(汗)
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