ゴルフスクール【マリグリさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月25日（日）

ゴルフスクール
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【覚えておく事】
ボールが右に飛ぶのは、ヘッドの先端に当たるのと
クラブを振り上げた時に右足の重心がそのまま右に流れているから。

左に振り上げた時の右腕の位置は、胸に近づける感じで。
いつも私は顔の位置まで上がっている。

【記録グラフ】
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
60分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		背筋
20回
背筋（回） のグラフ
体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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