顔が内出血(16週0日)【あと2㌔痩せたい!!さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月27日(火)

顔が内出血(16週0日)

< ちょっと観光♪  | 出掛けのチュウ >
【朝ごはん】
おにぎり
お漬物
お味噌汁
グレープフルーツジュース(790kcal)

【昼ごはん】
トースト&マーガリン
ウィンナー3
低脂肪カルシウム乳(539kcal)

【間食】
鉄CALウエハース3
みかん(150kcal)

【晩ごはん】
ポテトサラダ
焼きそば
バナナ
ビタミン剤(535kcal)

【夜食】
おでん(こんやく・糸こんにゃく)
スナック菓子(100kcal?)

【今日の感想】
汚い話だけど、
昨日出掛けた帰りに車に酔ってしまってリバース。

上手に吐けなくてすごく苦しくて、顔の毛細血管切れてしまったみたい。
皮膚が薄いせいか、目の周りとか特に赤い斑点だらけのお化けになってしまった>д<
早く治って欲しいけど、どうすることも出来ないなぁ・・・。

でも、お化粧のお陰でちゃんと人間に見えるようになった^▽^
化粧品会社の人達に拍手をおくりたいわ(笑)

【記録グラフ】
摂取カロリー
2114kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
   
コメント
リエ 2007/11/27 10:20
ひゃー、大丈夫??
妊娠すると最初の頃は車酔いしやすくなるよねー。
私も3~4ヶ月の頃、やけに車酔いしたなぁ。普段はあんまり酔わないんだけど。
妊娠に関係なく、貧血気味(鉄分不足)だと車酔いしやすいんだって。
昔、妊娠してない時に酔い気味になって、プルーンジュース飲んだら治まったことがあるわ。
あと5キロ痩せたいさんの場合、ちゃんとサプリとかで鉄分も摂ってそうだけどねー。
きこたん 2007/11/27 10:44
そう言えば、お産の時も

「うーーーー!!」っていきむから、顔が真っ赤になって
しばらく引かなかったような覚えが・・^^;
あと、両脇にあるレバーを「ぐー」って引いて
産後腕が筋肉痛になったなぁ・・・・

もぅ16年も前の事を、皆さんのおかげで思い出せて・・なんか
懐かしくて嬉しいわ(^^)w
ティンク 2007/11/27 11:26
そうそう。産後すぐのママってなんとなく赤い顔してますよね・・

そして私も1人目の時なかなか生まれる気配がなくて入院させられて促進剤の毎日

だったんだけど、とにかく歩く様に先生に言われて、「歩けっていわれてもここ病院じゃん!!」

と思いながらもそこは1人目と言うコトでマジメな妊婦。病院の階段1~3階までをひたすら往復。

そしたら、産後の痛みより筋肉痛の方がつらかったよ~~;;まあ私の場合それまで皆さんの様に

お散歩とかも全然してなかったから自業自得なんですけどね・・・**



あと2㌔痩せたい!! 2007/11/27 13:21
★リエさん★
中・四国で一番の夜景スポットがあるって聞いて、
食後に山道をぐねんぐねん行っちゃったんです(>~<;)

前の検査でも貧血だったし、やっぱり鉄分も足りてないのかも!
(毎日、鉄分は目標値ギリギリだし、不足する日も多くて)

私もプルーンジュースも飲んでみることにします♪
乾燥プルーンは流石にいっぱい食べられないから・・・。
あと2㌔痩せたい!! 2007/11/27 13:33
★きこたんさん★
うちの母も、お産のとき顔の血管切れたそうです。
病院で撮っている写真を見たら、顔の色がまだらでした(笑)

でも、腕は筋肉痛・顔は血管切れるって、大変なことですよね@д@!
これも母である勲章の一種ってことなのかな♪
あと2㌔痩せたい!! 2007/11/27 13:39
★ティンクさん★
促進剤を使うと、すぐお産が始まるわけではないんですね!
それにしても、臨月で階段の往復・・・想像するだけで大変そうです(*_*)

私は昨日3階~1階に降りるだけで膝がガクガクしちゃって、
学生時代運動部だったのが嘘のようでした=3
ティンク 2007/11/27 14:22
やっぱり1人目は道ができてないから?長くかかる人が多いみたいですね。

私の場合、丸2日間3時間おきに陣痛を促す錠剤を飲んで、←これは促進剤って言わないのかな?それでも全然だったか                                                       ら、3日目に点滴に変えたのです。そしたら陣痛始まりました。それがお昼で、生まれたのは夜9時前です。

でも2人目、3人目はトータル2時間強のするするーぽんっ!!でした。痛みもその短時間に凝縮されますけど><

          
flo 2007/11/27 15:24
9ヶ月あたりから、私も貧血気味になって、大変でしたよ。

微弱陣痛で、陣痛促進剤使いました。
顔の毛細血管が切れるまでは、チェックしませんでしたが、出産後は赤ちゃんに会った後、知らずの間に眠りに落ちていました。
25年以上前の話。なっつかしいぃぃぃ~~~。
あと2㌔痩せたい!! 2007/11/27 17:24
★ティンクさん★
詳しくありがとうございます(^д^)♪

初産は予定日より遅れがちって、前に先生が言ってました。
きっとお薬にも、種類によって強さがあるんでしょうね!
促進剤使うと「今日!」って分かるのがいいなぁ・・・なんて私は不謹慎なことを>д<コラッ!!

”するするぽんっ!”に憧れるけれど、
痛みは凝縮するって考えると結局どっちがいいんでしょう↓考えても仕方の無いことだけれど(笑)
あと2㌔痩せたい!! 2007/11/27 17:32
★pino9さん★
妊娠が進むと必要な鉄分も増えるらしいし、
純粋な食事だけで、鉄分をたっぷり補給するのはナカナカ難しいですよね。

pino9さんも促進剤使われたんですね!
私は出産の時にも、数日間は顔中内出血だらけになるんだと思います(^-^;)
産んだ後分からない程度だったってことは、きっとイキミが上手だったんですよ♪♪
マリグリ 2007/11/27 18:21
あと5キロ痩せたいサン、こんばんは☆

吐いたり、お産で顔の毛細血管が切れたりするんですね~。
私はまだ妊娠未経験なので、未知の世界!!
ここにはたくさんの経験者の方がアドバイスをくれるので、頼りになりますね。
私も今後の参考にしま~す!!
さのっちょ 2007/11/27 18:25
こんばんは。

妊娠すると、お肌をはじめ、何もかも、敏感になるのでしょうね。。。。。

早くよなるといいですね。。。
あと2㌔痩せたい!! 2007/11/27 20:39
★マリグリさん★
マリグリさん、こんばんは(^・^)
私も今まで気付かなかったんですけど、車酔いしやすくなっているみたいですね↓
今までは何てこと無く出来てた事でも、今はすぐお腹痛くなったり・疲れたりします=3

私、妊娠中のことなんて全然知らなくて、大変なのは出産だけだと思ってた(笑)んですけど、
妊娠中も意外と大変でした(^-^;)
でも、これも可愛いベビーのためっ♪♪
あと2㌔痩せたい!! 2007/11/27 22:04
★さのっちさん★
妊娠前はちょっと吐いたからって血管が切れるようなことはなかったのに、
やっぱり体全体がデリケートになってるんでしょうね↓

赤ちゃんのためだと思うと我慢できます(^-^)
ありがとうございます☆
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