摂取カロリー（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー(kcal)のグラフ

2007年11月
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摂取カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「摂取カロリー」データ推移

日付 摂取カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 1668kcal -6kcal   102kcal 筋肉痛＆腹痛  
11月2日(金) 1633kcal -35kcal   67kcal 食べても食べても  
11月3日(土)       出血！？  
11月4日(日)       病院へ  
11月5日(月) 1609kcal -24kcal   43kcal 平熱がわからない  
11月6日(火)       えげつない夢  
11月7日(水) 2010kcal +401kcal   444kcal 冷凍ハンバーグ解凍法  
11月8日(木) 1895kcal -115kcal   329kcal 昨日お酒飲んじゃった＞＜  
11月9日(金) 2036kcal +141kcal   470kcal 私がいるから  
11月10日(土) 1919kcal -117kcal   353kcal 松葉ガニ解禁  
11月11日(日) 1886kcal -33kcal   320kcal グレープフルーツは剥く派  
11月12日(月) 2473kcal +587kcal   907kcal 朝はホテルご飯  
11月13日(火) 2506kcal +33kcal   940kcal 肉たぷたぷ  
11月14日(水) 1396kcal -1110kcal   -170kcal 手がパキパキ=3  
11月15日(木) 2752kcal +1356kcal   1186kcal お友達が遊びに来る♪  
11月16日(金) 1799kcal -953kcal   233kcal カップ麺にカルシウム  
11月17日(土) 1552kcal -247kcal   -14kcal こんな眠くていいの？  
11月18日(日) 1900kcal +348kcal   334kcal メイク下地  
11月19日(月) 1868kcal -32kcal   302kcal お腹大きくなってきた！  
11月20日(火) 1893kcal +25kcal   327kcal 定期健診  
11月21日(水) 1734kcal -159kcal   168kcal バベル  
11月22日(木) 1833kcal +99kcal   267kcal 頭がごはんでいっぱい（笑）  
11月23日(金) 1587kcal -246kcal   21kcal 不健康な食事だぁぁあ  
11月24日(土) 2539kcal +952kcal   973kcal 温泉！！！  
11月25日(日) 2165kcal -374kcal   599kcal カフェテリア実験  
11月26日(月)       ちょっと観光♪  
11月27日(火) 2114kcal -51kcal   548kcal 顔が内出血（16週0日）  
11月28日(水) 1706kcal -408kcal   140kcal 出掛けのチュウ  
11月29日(木) 2258kcal +552kcal   692kcal 下着売場にイケメン  
11月30日(金) 1638kcal -620kcal   72kcal 胃がもたれる＞＜  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,937.3kcal （先月：1,722.5kcal）
増減値（今月） -36kcal （先月：-35kcal）
最高値（今月） 2,752kcal （先月：2,300kcal）
最低値（今月） 1,396kcal （先月：1,319kcal）
目標までの残数（今月） あと-438kcal （先月：あと-474kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,774.5kcal
増減値 72kcal
最高値 3,042kcal（記録日：2007/09/12）
最低値 868kcal（記録日：2007/08/21）