2007.12.7（金）【marimari9さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月07日（金）

2007.12.7（金）
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【朝ごはん】
8:30頃　ドトールカフェラテ250ml（コーヒー、ミルク、砂糖）

【昼ごはん】＠のらぼー、カフェ　1250円
13:30頃　かま玉肉ぶっかけうどん（うどん、豚肉、生卵、辛味噌、ネギ、ゴマ、しょうが、生わかめ、つゆ）、ゴボウ天
有機抹茶ドリンク（アイス）

【間食】
？？？

【晩ごはん】＠犀門　ごち
00:00頃　マグロとアボガドのサラダ、キノコと茄子と豚肉の辛味炒め、おしんこ（沢庵、ナス、白菜）
白ワインx5杯

【夜食】
なし

【今日の感想】
お昼の食べ過ぎか、微妙にお腹が痛かった・・・


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