2007.1.27（日）【marimari9さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日（日）

2007.1.27（日）
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【朝ごはん】
8:30頃　100％パイナップルジュース1杯

【昼ごはん】
13:00頃　キムチ豆乳鍋（もやし、コーン、鳥つくね、ちくわ、キャベツ、キムチ、人参、ワカメ）　カフェ椀3杯
シャンパン375ml

【間食】
なし

【晩ごはん】
13:00頃　キムチ豆乳鍋（もやし、コーン、鳥つくね、ちくわ、キャベツ、キムチ、人参、ワカメ）　カフェ椀3杯、チーズ50g程
シャンパン375ml、にごり酒100ml位

【夜食】
なし

【今日の感想】
ヘルシー・・・お酒を除けば。



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