金夜卓球+土日月はテニス三連荘=四連荘の予定【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】
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金夜卓球+土日月はテニス三連荘=四連荘の予定
エルフショットさん
1962年生(男性)
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07年12月14日(金)
金夜卓球+土日月はテニス三連荘=四連荘の予定
< 加湿器届きました
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なんか年末の予定が、色々なスケジュールの関係で、一挙に
タイトルのような四連荘になりました…
やはり、年末。
変に欲を出して予定を入れると、こうなるって感じのスケジュールですね(笑)
うむ、無理せず怪我せずで本日から最後なで流し気味で
まったりと遊んできますです。
つーか、まだ一昨日のダメージが腰と腿裏に…(爆)
【記録グラフ】
体温
36.3℃
湿度
43%
気温
14℃
内臓脂肪レベル
9
睡眠時間
7時間
体脂肪率
22.7%
体重
72.7kg
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