体脂肪率（%）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>エルフショットさんのトップページ>記録グラフ一覧>体脂肪率(%)

体脂肪率(%)のグラフ

2007年12月
表示期間：
体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 23.3% 0%   -0.7% テニス後の忘年会  
12月2日(日) 23.3% 0%   -0.7% 10km散歩2回目  
12月3日(月) 21.1% -2.2%   -2.9% 色々忙しい  
12月4日(火) 22% +0.9%   -2% オンシーズン、オフシーズン  
12月5日(水) 23% +1%   -1% 豚肉の辛味噌焼き定食  
12月6日(木) 22.3% -0.7%   -1.7% 体重71g台  
12月7日(金) 23.1% +0.8%   -0.9% 寝マスク  
12月8日(土) 23.3% +0.2%   -0.7% MRI、校庭開放テニス  
12月9日(日) 23.1% -0.2%   -0.9% 壁撃ち  
12月10日(月) 21.9% -1.2%   -2.1% 今日は休養  
12月11日(火) 22.3% +0.4%   -1.7% 寝マスク　その後  
12月12日(水) 22.7% +0.4%   -1.3% キャッチボール→壁撃ち→卓球  
12月13日(木) 22.6% -0.1%   -1.4% 加湿器届きました  
12月14日(金) 22.7% +0.1%   -1.3% 金夜卓球+土日月はテニス三連荘...  
12月15日(土) 22.5% -0.2%   -1.5% 校庭開放テニス  
12月16日(日) 22.3% -0.2%   -1.7% 川沿いテニス  
12月17日(月) 22.8% +0.5%   -1.2% 四連荘、最後の日  
12月18日(火) 23.1% +0.3%   -0.9% ほぼ全身筋肉痛…  
12月19日(水) 23.2% +0.1%   -0.8% 今夜も卓球  
12月20日(木) 21.8% -1.4%   -2.2% 休養…したいが…  
12月21日(金) 23.1% +1.3%   -0.9% クリスマス、年末、年始への準備  
12月22日(土) 23.1% 0%   -0.9% 雨  
12月23日(日) 22.9% -0.2%   -1.1% 今年最後の光ヶ丘公園  
12月24日(月) 23.3% +0.4%   -0.7% クリスマス的には…  
12月25日(火) 23.3% 0%   -0.7% クリスマス  
12月26日(水) 22.2% -1.1%   -1.8% 今年最後の卓球か？  
12月27日(木) 23.1% +0.9%   -0.9% 今年最後の忘年会か？  
12月28日(金) 23.1% 0%   -0.9% まだまだ仕事  
12月29日(土) 23.2% +0.1%   -0.8% 掃除、掃除  
12月30日(日) 23.3% +0.1%   -0.7% 今年最後の卓球  
12月31日(月) 23% -0.3%   -1% 今年を振り返る。浅草寺二年参り  
＜＜前月 2007年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
平均値（今月） 22.77% （先月：23.46%）
増減値（今月） -0.30% （先月：0.10%）
最高値（今月） 23.30% （先月：24.30%）
最低値（今月） 21.10% （先月：22.70%）
目標までの残数（今月） あと-8% （先月：あと-8.30%）
総合データ（～12月）
平均値 23.22%
増減値 23.00%
最高値 25%（記録日：2007/05/07）
最低値 20.70%（記録日：2007/06/16）