豚肉の辛味噌焼き定食【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月05日(水)

豚肉の辛味噌焼き定食

< オンシーズン、オフ...  | 体重71g台 >
 某筋には有名な弥生亭のメニューです。

 風邪なのですが、ちょっち体力的に油=脂肪が必要かな?
と思って食べちゃいました…

 さすがに大盛りには、しませんでしたが。

 で、朝、やっぱ油効きますね(笑)
 気分かも?しれませんが。



 今夜も卓球。
 無理せず怪我せずで愉しんできます。


【記録グラフ】
体温
36℃
体温(℃) のグラフ
湿度
37%
湿度(%) のグラフ
気温
14℃
気温(℃) のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
10本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率(%) のグラフ
卓球
60分
卓球(分) のグラフ
ストレッチ
3分
ストレッチ(分) のグラフ
体重
71.8kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
moe3 2007/12/05 09:59
私は朝からカレーで「元気はつらつ!!」ですよ。
なぜかカレーは朝からでも大丈夫なんです。

辛みそ焼きか…晩のおかずにいいかも!

↑気になるんですが…。
某筋って?大盛りとか書いてあるのでそっち方面ですか?
エルフショット 2007/12/05 11:49
 moe3さん、どうもです!
 カレーも、昨晩の残りとかシチュー風味になっていて?
私的にも朝からOKなクチです。
 某筋はつけ麺系でして、30年前?くらいから池袋とかに
ある何故か定食系的にも微妙な店系列です。
 うむ、この辺のD級と言おうか、Z級の店とか案外に好み
でして(笑)
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