かわさき【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月02日（水）

かわさき
< あけまして 　｜　手が腫れた！！ >
【朝ごはん】
　ヨーグルト　カフェオレ　野菜ジュース
【昼ごはん】
　寿司　　しゃぶしゃぶ
【間食】
　和菓子
【晩ごはん】
　寿司
【夜食】
　チョコレート
【今日の感想】
　起き抜けに左肩がぐきっと
　あさからじんましん

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