火曜日【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月22日（火）

火曜日
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ジムは、お休みです。
だから、午前１時の帰宅です。はぁ～

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
962.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
おかかおにぎり（1人前） 253 kcal
鮭雑炊（1人前） 306 kcal
ラクトアイス（3人前） 336 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  962 kcal
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