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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   新年  
1月2日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   初詣。  
1月3日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   初ジム。  
1月4日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   さる。  
1月5日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   サンマス新曲  
1月6日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   マーシャル新曲発表会！  
1月7日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   新年仕事始め。  
1月8日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   新年仕事２日目  
1月9日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   新年仕事3日目  
1月10日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   新年仕事４日目  
1月11日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   がーん！  
1月12日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   ３レッスン  
1月13日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   デンガッシャー  
1月14日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   成人の日（関係なし）  
1月15日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   火曜日。  
1月16日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   帰れた。。。  
1月17日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   出張１  
1月18日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   出張２  
1月19日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   休日１  
1月20日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   おたふく。  
1月21日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   モチベーション  
1月22日(火) 962.1 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-647kcal   火曜日  
1月23日(水) 1724.7 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+114kcal   水曜日  
1月24日(木) 1565.3 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-44kcal   木曜日  
1月25日(金) 2049.1 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+439kcal   誤差？  
1月26日(土) 2179.8 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+569kcal   土曜日  
1月27日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   日曜日  
1月28日(月) 1951 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+341kcal   体脂肪増加？  
1月29日(火) 1817.2 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+207kcal   ジムだけ休日  
1月30日(水) 1887.9 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+277kcal   水曜日  
1月31日(木) 1949.7 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+339kcal   1月最終日  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 16,083 kcal 49,910 kcal -33,827 kcal
平均 kcal 1,787 kcal 1,610 kcal 177 kcal
記録日数 9 日 31 日  
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