no title【ユウ00さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ユウ00さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年01月28日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1684kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1403.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
17時
キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶 レモンティー 500ml（1人前） 135 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 濃いめ [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
18時
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
ゴハン（1人前） 151 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
赤だし（1人前） 125 kcal
キャベツ（0.2人前） 2.3 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
  1403 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE