今日の俺クエ【サダクラさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

今日の俺クエ
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【今日のできごと】
明日から雪山スノボです。
滑れないけど、雪見酒vv

【今日の感想】
いろんなことを考えると憂鬱です。
エクセルのマクロの使い方がわかりません･･･
勉強しよう。

と云う訳で結論！！

なんで、コ○ンくんとか金田○くんとかは旅先でいつも事件に遭遇するのだろう･･･


【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1961.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
敷島製パン スナックパン [袋] 9本（3人前） 321 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
13時
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
ブルボン バタークッキー（2人前） 104 kcal
ガム（1人前） 11.7 kcal
かりんとう（1人前） 265 kcal
21時
エリンギ炒め（1人前） 27 kcal
目玉焼き（1人前） 131 kcal
敷島製パン スナックパン [袋] 9本（1人前） 107 kcal
納豆（3人前） 300 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1961 kcal
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