目も鼻もむずむずしちゃうんですね…。
おいらは春になるとうずうずしちゃいます＾＾（←何にだｗ）

豆まき用の豆って、そんなにおいしく感じてなかった幼少時代、
じいさんばあさんは、こんなものをよく何十粒も食べられるなあ、と
思ってましたわｗ　絶対食べなきゃいけないのかなぁ？とｗ

しゃおさんは、白を2つ、黒を7つ、くらい食べたのかなぁ？＾－＾）ｂ

なるほど、枝豆をいれると彩り鮮やかでなかなかいいね＾＾ｗ

汗を出して痩せる・・と言うより
汗を出すと毛穴が綺麗に掃除されて、お肌がスベスベになった気しますよね♪

私も野菜・豆腐・海藻類は欠かさず摂る様に心がけています。
内側からも「綺麗☆」目指して頑張ろうね☆

さいきん、お肌がさがさで乾燥激しいんですが・・・
何を食べたらいいのしょうねぇ～

お弁当美味しそーーー！

わたしも最近長風呂を心がけ、どわっ汗かくようにしてます。
なんか出た後も体がほっこりしてるし、お肌も調子よいので
いい感じです♪
いままでカラスの行水だったのが悔やまれるっ！

■まっつん様
しまった！
枝豆も入れたら仙人級ですよ！（汗）
「無病息災、まめに暮らせよ」とは対極の…災難続きの状況にありますが、せめて病を得ぬよう… 気を落とさず 健食でいたいものです♪
そうそう。
味が美味しくないどころか、小石みたいで「おなかこわさないでねー」と子供心に思ってました。でも多分、年の数なんて食べてなかったと思う。入歯だもん（笑）

　
　

■きこ様
青物野菜を切らしてまして…（恥）
野菜・豆腐・海藻類、ね！確かに！
そう言われたらそうです。もう気をつけるでもなくその辺は過剰摂取かも（汗）バランスも大事ですよね。
汗だけに限らず、入れたら出してたら錆びつかないですよね！？
体内浄化！
転石苔むさず！ローリングストーンっ♪
あっちへコロコロ、こっちへコロコロ、、、
まあ、これはこれでもしかしたらいいことなのかもね…
身をまかせます（諦）

　

■com様
そんな時は…
私は習慣にこだわらず、その時の状況に合わせるようにして、、、悩まないように心がけてます。
個人差も大きい問題ですよねー。ナニがいいんでしょうねー。

　

■Ｊ子様
私も大賛成です。
女性は あたため＆あたため…で、あっため過ぎってことは絶対ないですよね？ 冬でも一日のうち一度も汗ばまないとヤバいなーと自然に思うようになりました。
せいぜい読書（といっても弁当レシピ本）くらいしかしないので、家風呂をもっと楽しむ工夫も考えたいなと思っています。欲しいのは『防水ワンセグＤＶＤ！』贅沢だよなー（泣）

　

ソーンクロフト、検索しました。
かなり、心魅かれますが。。。た、高い〜^^;

しゃおさんはどれを飲んでるのかなぁ。

楽天に少し安いとこがあるのね。。むむむ。
（デトックスだけ価格が違いますね。とくべつなのかな？）

大豆の炒ったの、食べるの忘れてた〜〜

昨日、本屋で分度器のポーズ立ち読みしてきました。
ずいぶん迷ったあげく、買うまでは至らなかったのですが、やはり買うべきか…？

長風呂、いいですよね～。私は最近、眠りこけておぼれそうになることしばしば(^_^;)
ＤＶＤあったらいつまでも出られない＆寝不足だな。

■sabaしゃん
魅かれるよね。そうよね。
私も「高い」って思いながら即買いしてたもん。
でも効果に納得してるから、今は「安い」って思ってます。
普通のジュースって全く飲まなくなったし。
私はＨＩＰ♪ＨＩＰ♪ローズヒップ！新しく買ったの♪
デトックスだけ、ノンシュガーなのよ。
何故、高いかは…　飲めば分かるぞよ、多分… d(-_★

豆は、満年齢より１コ多く食べるんだよね？
この前「おいくつですか？」って聞かれて、慌てて１コ多く答えちゃってた。
恥ずかしいやら、損したやらで、かなり情けなかったー。

　

■kyo-ka様
「分度器」はカンタンで良いですよね！！
まさにＴＶ観ポーズだし、頭はぼっーっとしててもできるので脚力の限界来るまでやっちゃいます（汗）
本は買わなくてもいいですよ♪　脳転写なら、情報万引きには当たりますまい。

厳重にしてワンセグ携帯持ち込む誘惑にも駆られるんだけど、危険すぎますよねー★
ＤＶＤ機、買おうかなー。エクササイズの時もＰＣより絶対便利なんだよなー。と、、、以前持ってたのがリコール回収されちゃったので、本当に欲しいんですよね♪
　

　

世のお弁当産業に進言したいです。こんなお弁当を売ってくれ！

半身浴は効果絶大ですよね、楽だし。でも本が全部ふやけちゃって・・・。
ワンセグ、うち室内だとほとんど役立たずだし。どこで見ろって言うんでしょう。

いずれにしても半身浴する様になってから、湯たんぽいらなくなりました♪

■hakka様
いえいえ、今日のは辛くて最低でした（汗）

半身浴、面倒でブランクがあきはじめると長いんだけど、私も好きデス。
（じっとしてるのは本当は苦痛なセッカチオンナですが…）
本は雑誌にしてます。
本や新聞をアシゲに出来ない人間なので、ふやかすのすら抵抗あります（汗）
ワンセグは、当地は民放アンテナが近くて全部キレイに見えるんですよ！
携帯のなんかアンテナ出さなくても映ってる時があってビックリ☆
たまたまなんだけどすごくラッキー。
だから、ますます防水のが欲しくなってしまうのです♪
お弁当売ろうかなー（笑）

　

禁欲中なのね。
秘訣を伝授願います（●＾o＾●）

■みみみどり様
仕事中は我慢もうまく行ってたんですが。
秘訣は我慢しすぎないこと？
おやつ変遷見て頂くと、だんだん甘さ控えめに…なってないか（笑）
ダラダラ食べない！ってことだけは決めてますが、それ以外は制限しすぎないようにしてます。怖いのは休日（汗）