今週は・・・【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月04日(月)

今週は・・・

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今週は忙しくなりそう・・・。

明日辺りから~^^

なかなか時間の調整が難しい。
午前中に集中したり、午後だったり。
予定が立てにくい(・・;)




ところで、

昨日肉じゃが作ったのですが、
みりんを入れるところを間違って
サラダ油入れてしまった! それもドボドボと!
食べても大丈夫だと思いますか?







【今日のできごと】

【今日の感想】


【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
ばぅ♪ 2008/02/04 12:19
冷凍餃子より大丈夫だと思います!
きこたん 2008/02/04 12:25
私もみりんと酢を間違えた過去がぁ!!!
それに比べれば、食べられると思いますよ♪

カロリーさえ気にしなければ☆⌒(*^∇゜)v ヴイッ
はりそん705 2008/02/04 12:37
大丈夫です!!!

美味しく頂いちゃってください。(^_-)-☆ 
浜ジョー 2008/02/04 12:51
ばぅさん!

確かに・・・。   食べる?^0^/
浜ジョー 2008/02/04 12:54
きこたんさん!

え~っ! まだみりんと酢のほうがマシだと思うよ!

カロリーね~。気持ち悪くて食べる量減って
逆にいいかも~(・・;)
浜ジョー 2008/02/04 12:55
はりそんさん!

また!そんな簡単に・・・(・・;)

自分で食べる分には良いけどね~。
はりそん705 2008/02/04 12:56
持って来てくれたら、美味しく頂きますよー。(^_-)-☆ 
さのっちょ 2008/02/04 13:11
くださ~い。

うちの、野郎どもに、食べ与えま~す。ほほっ!!!
育ち盛りで、喜びますよ~。。。。。
みみみどり 2008/02/04 13:27
カレー粉入れちゃえばわからん㋚(^o^)丿
com 2008/02/04 13:27
照りがでる・カロリーが高くお腹がすきにくい・・・

プラス思考で☆
pana 2008/02/04 14:28
うーん、たぶん死なんやろー。
もったいないから食べとこう!
浜ジョー 2008/02/04 17:29
はりそんさん!

ハイ。。。(。・_・。)ノ・皿
浜ジョー 2008/02/04 17:31
さのっちさん!

子供だったら喜んで食べるかも!
大人にはちょっと・・・胃に来るかも(・・;)
浜ジョー 2008/02/04 17:32
みどねぇさん!

あっ!それ考えました^^
とりあえず、帰って味見してから~。
浜ジョー 2008/02/04 17:34
comさん!

胃がもたれて、量はそう食べれないと思います!
どんだけ入れたんだっ!ってね^^
浜ジョー 2008/02/04 17:36
PANAさん!

もったいないよね~。
もう、捨てようと思ったのだけど、

それ以外は美味しそうなのよね(・・;)
みみみどり 2008/02/04 17:52
あー疲れた。まだ月曜だった・・・・
マリグリ 2008/02/04 18:35
うーん、キビシイですね~。
一旦冷蔵庫で冷やして、油が分離したところをすくえば、
ちょっとはサッパリするかもしれませんよ!!
紗羅月 2008/02/04 18:35
油だったらほっといたら浮いてきて分離してそう。
そこを吸い取っちゃえば。。。

あとは油だけ吸い取るようなあく取りシートみたいなのとか。
mommomo 2008/02/04 20:36
ドボドボ...だったら、ねぇ。
う~む、崩してコロッケにする??

あ~、いや、揚げたらますますカロリーが...。
flo 2008/02/04 21:12
マリグリちゃん、saraちゃんの方法がいいかな。
マリグリちゃんの方法の場合、アルミホイルを丸めて、伸ばしたゴツゴツしたものを、肉じゃがのお鍋に浸るようにかぶせておきます。
アルミホイルのゴツゴツに白い油がくっついて、取れますよ。
saraチャンの方法も、油が取れますよ。



浜ジョー 2008/02/04 21:54
みどねぇさん・・・

カレーを食べよう(^o^)丿 
浜ジョー 2008/02/04 21:55
マリグリさん!

流石です! そんな事、思いもしなかったよ^^
浜ジョー 2008/02/04 22:00
SARAさん!

やっぱ、お二人、気が合う?

早速・・・
スプーンで気持ちすくってみました。
気持ちでした(・・;)

あく取りシート! 
くそ~!
そこまで考えが・・・
浜ジョー 2008/02/04 22:02
momoさん!

ほんと、ボコボコって入れてしまった。
やたら、感覚が重かった・・・

コロッケ?いや~、これ以上油は(・・;)
浜ジョー 2008/02/04 22:07
pinoさん!

アルミホイルに!?

凄い、凄い! 明日試してみます^^
今日はとりあえず・・・

お酢入れてみました。
和風酢豚!?

気持ち、サッパッリ!? 
flo 2008/02/05 01:02
和風酢豚・・・いいねえ~美味しいそうだね♪
油も体に必要な物だから、酢と一緒に摂取できていいかも。
浜ジョー 2008/02/05 11:32
まだ、たんまり残ってます^^
マリグリ 2008/02/06 12:51
pino9さん、すごいです!!その知恵。
今度使わせてもらいます☆

saraさんとも同じ時間に同じコメント!!
スゴイですね~。

私の母の得意料理は豚の角煮。
脂が多いので、いつも冷まして脂取ってます。。。
浜ジョー 2008/02/07 10:11
マリグリさん!

確かに冷めると油浮きますね。
私も最近初めて豚の角煮作った^^
案外イケた♪
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