2月８日【toshizouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

2月８日
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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
17.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体脂肪量
12.3kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
1880kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
食事の記録
1880.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
鮭お握り（1人前） 136 kcal
豆乳（1人前） 104 kcal
きな粉（1人前） 70 kcal
バナナ（1人前） 86 kcal
フルヤ ヨーグルト（1人前） 47 kcal
10時
うどん（1人前） 370 kcal
餃子（1人前） 57 kcal
餃子（1人前） 57 kcal
餃子（1人前） 57 kcal
餃子（1人前） 57 kcal
酢豚（1人前） 369 kcal
ご飯（1人前） 80 kcal
モツ煮込み（1人前） 390 kcal
  1880 kcal
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