no title【suzanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>suzanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年02月13日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
4642歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		エアロバイク
20分
エアロバイク（分） のグラフ
 		食事の記録
1731.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
家のヨーグルト（1人前） 150 kcal
家のコーヒー（1人前） 37.5 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 120 kcal
ポテトグラタン（1人前） 149 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 172 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
みそしる（1人前） 70.8 kcal
みそしる（1人前） 70.8 kcal
煮物（1人前） 71 kcal
漬物（1人前） 19.2 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
豆ごはん（1人前） 73.8 kcal
キノコのソテー　（1人前） 25.1 kcal
キスの天ぷら（天つゆ）（1人前） 272 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 100 kcal
  1732 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE