本日の食事【翔1223さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月14日（木）

本日の食事
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【記録グラフ】
摂取カロリー
1572.2kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1572.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 134 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 239 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 107 kcal
カフェオレ（1人前） 39.9 kcal
13時
からみ餅（1人前） 259 kcal
ねぎ焼き（1人前） 251 kcal
18時
ごはん（1人前） 134 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 239 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
大根と揚げの味噌汁（1人前） 107 kcal
  1572 kcal
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