no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月23日（土）

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【昨晩寝た時間】
0:00
【今朝起きた時間】
6:30
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
6.5
【今日の睡眠状態】
【記録グラフ】
食事の記録
934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
12時
ご飯小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
そば（1人前） 297 kcal
19時
牛肉弁当（1人前） --- kcal
  934 kcal
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