食事の記録【ttnさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月25日（月）

食事の記録
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【朝ごはん】レバーサンド

【昼ごはん】たらこおにぎり、スープ春雨

【間食】

【晩ごはん】ぬき

【夜食】

【今日の感想】
残業で食事ができなかった。でも体重は変わらない。どうしてなのか？
【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
レバーサンド（1人前） 305 kcal
12時
ホットスパー たらこおにぎり（1人前） 184 kcal
エースコック とろみたらこ（1人前） 96 kcal
  585 kcal
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