toshizouさん
最新の記録ノート
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08年02月27日（水）
２月２７日（水） |
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< 2月２６日（火）
｜ 2月２８日（木） >
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 豆乳（1人前） |
104 |
kcal |
| きな粉（1人前） |
70 |
kcal |
| 蜂蜜（1人前） |
41 |
kcal |
| 9時 |
| 明治 やさしいヨーグルト（1人前） |
71 |
kcal |
| 越後生一番 餅（1人前） |
103 |
kcal |
| 12時 |
| 海苔巻き１本半（1人前） |
170 |
kcal |
| いなり寿司（1人前） |
168 |
kcal |
| いなり寿司（1人前） |
168 |
kcal |
| 太巻き２個（1人前） |
226 |
kcal |
| 19時 |
| 刺身（1人前） |
50 |
kcal |
| サラダ（1人前） |
40 |
kcal |
| 月桂冠 生酒 [ビン] 180ml（1人前） |
180 |
kcal |
| 月桂冠 生酒 [ビン] 180ml（1人前） |
180 |
kcal |
| 20時 |
| 焼酎（1人前） |
772 |
kcal |
| ビール中ジョッキ（1人前） |
196 |
kcal |
| 22時 |
| 焼き鳥（1人前） |
500 |
kcal |
| レバ刺し（1人前） |
50 |
kcal |
| ガツの酢味噌和え（1人前） |
100 |
kcal |
| 青りんごサワー３杯（1人前） |
588 |
kcal |
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3777 |
kcal |
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