足の調子【プラムックさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>プラムックさんのトップページ>記録ノートを見る>足の調子
08年02月27日（水）

足の調子
< 今日は飲みたい 　｜　キムチ >
【今日の感想】
　病院で指定された薬を足に塗って3日目。
　回復の傾向が見られてきた。
　まだ連続した歩きはつらいが、結構無意識に歩いていることに
　万歩計を見てビックリしている。
　

【記録グラフ】
万歩計
13000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
85.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
ソントン食品工業 ピーナツクリーム（1人前） 81 kcal
イオン（株） イオンアイスコーヒー（0.3人前） 78 kcal
チチヤス（株） 毎日快調（1人前） 71 kcal
12時
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
ポタージュスープ（1人前） 216 kcal
20時
おでん（1人前） 307 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1369 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE