no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2638kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 188 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
コロッケ（1人前） 261 kcal
15時
おにぎり（1人前） 188 kcal
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
エビフライ（1人前） 83.4 kcal
シュウマイ（1人前） 64.5 kcal
ハンバーグ（1人前） 0 kcal
タコ焼き（1人前） 53.1 kcal
肉団子（1人前） 85 kcal
チーズはんぺん（1人前） 162 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
チョコレートケーキ（1人前） 143 kcal
クッキー（1人前） 201 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
オレンジゼリー（1人前） 84 kcal
イチゴ大福（3人前） 61.8 kcal
クレープ（1人前） 126 kcal
バターケーキ（1人前） 133 kcal
スイートポテト（1人前） 122 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
20時
やきそば（1人前） 190 kcal
  2638 kcal
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