no title【ヤス王さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月05日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
149秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
53秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
32秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
井村屋 肉まん（1人前） 194 kcal
野菜スープ（1人前） 97.5 kcal
10時
さらだ（1人前） 37.4 kcal
トースト (マーガリン)（1人前） 172 kcal
12時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
焼ギョウザ（1人前） 442 kcal
18時
おでん（1人前） 307 kcal
  1758 kcal
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