no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月10日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 188 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 188 kcal
たまごやき（1人前） 72.6 kcal
かぼちゃコロッケ（1人前） 297 kcal
ほうれんそうとウインナー炒め（1人前） 130 kcal
19時
ごはん（1人前） 188 kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
ほうれんそうのおひたし（1人前） 9.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1728 kcal
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