no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1698kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ほうれんそうのおひたし（1人前） 9.5 kcal
スパゲティ（1人前） 97 kcal
キウイ（1人前） 26.5 kcal
17時
ホワイトチョコレートブラウニー（1人前） 278 kcal
19時
青菜ごはん（1人前） 206 kcal
さばのみりん（1人前） 418 kcal
だいこんのにつけ（1人前） 107 kcal
  1698 kcal
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