茨城県【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月16日（日）

茨城県
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初めて茨城に行った
水族館はまあまあ
那珂湊漁港はおもしろかった
本日の一番は…
生さばかな

【記録グラフ】
食事の記録
2678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド マックグリドル ソーセージ＆エッグ・チーズ（1人前） 554 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
デニーズ クリームソーダ（1人前） 143 kcal
15時
寿司（2人前） 1242 kcal
21時
サントリー －196℃ プレミアムグレープフルーツ [カン] 500ml（1人前） 290 kcal
湖池屋 ポテトチップス（1人前） 398 kcal
牡蛎（1人前） 45.5 kcal
  2678 kcal
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