no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 188 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
スナップエンドウとベーコンの炒め物（1人前） 85.4 kcal
ミックスベジタブル（1人前） 16 kcal
スクランブルエッグ2（1人前） 64.9 kcal
肉じゃが（1人前） 109 kcal
19時
チャーハン（1人前） 554 kcal
冷奴（1人前） 54.8 kcal
  1393 kcal
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