5.5％坂道／平均時速7ｋｍ/ｈ／3.2km
勾配すごいなー。止まったらズリ落ちそう（笑）
私も走りたいです。
異動次第ではジムも止めなきゃと思っているので、今は敢えて行かないようにしてて、うずうず。。。

私からも減量お祝いの新じゃが攻撃デス（笑）
えーいっ！　(/'-')/　--- o ○ 

　

コメント見てると、ウキウキ度8ぐらいの、
前向き絶好調!!...って、感じですがねぇ。ははは。

「証」には、びっくりしました。
何ともしゃれた病院ですこと。

ますます、張り切っちゃうんじゃないですか～ぁ??

しゃお さん、新じゃがイタダキ！！

内示でるまで、嫌でしょ？人事に行って聞いてきちゃえ（て、言う訳にもイカナイシねぇ～）

momo．さん、こんにちは。

ウキウキ度８、行ってみたいな、よその国。じゃなかった！そんな高得点いってみたいです！

実は、ノート用の空元気なんですよ。

プレッシャーに弱く直ぐ落ち込むのに、３日もあれば立ち直っちゃう。という。変な血液型なもんですから！

私は、ジムでは　傾斜 1.0　時速 9.6～9.8(その時の気分)
40分～45分で、だいたい　6.5kmから 7.2kmくらい
と、まあこんな感じで走ってます。
速度を落として、後ろ向きで10分くらい歩くのも良いらしいです。

それにしても面白い病院ですね。

うさこ☆ さん。うわっ早！

それで、そんなに長く！

私は、２０分前後でカラータイマーが、点滅します。

マラソンやっているのでしたっけ？４２.１２９？

いやいや・・・いつも　いっぱいいっぱいです。
マラソンは同じジムのおばさまに　出なさい！　と半ば強制的に(笑)
去年の県民マラソンの10kmで走ったのが、最初で最後

カラータイマーって　ウルトラマンの　ピロンピロン♪ってやつですか？

市民マラソン　頑張ってください。
外を走るのも気持ちいいです。
って経験は１回きりですが。。

質問！この減量コースって「おいくらまんえん」ですか？
旦那にどうかと・・＾＾；

場合によっちゃ・・このワタクシも・・・♪

「これからも頑張ってくださいね！」ってのがいいですね。

うちの取引先は、ほとんど官公庁なんですが、年度末になってくると、予算がもう残ってない学校なんかが
無理やりお金をつくろうとして、ＰＴＡ名義とか、「××の会」とかへんな名義でお金集めて、現金回収し
てくれというところが多くてイヤです。

学校でおかしかったのは、「××小学校・６年生」とかいう名義をつくってきて、どういうことだろうと
思っていたら、６年生の児童ひとりひとりから５００円ずつ集めてお金つくっちゃったってのがありまし
た。

こんばんは。

いいなぁ、『証』。
特に最後の
『頑張ってくださいね！』がイイ。

かわいい看護士さんのウィンク・バッチ～ン☆が、
目に浮かびます。

アハハハ、妄想でした。
すみません。

鰻太郎さん、駄目だよ師範のそばに座らなきゃ（笑）
師範の長話はきっと試練です（笑）

きこたん さん、こんにちは。

６ヶ月減量コース３０､０００円です。（前払いのみ、一括前納、割賦販売なし！）

それに、コース前後に医者の内診、血液検査、ファットスキャン（別途料金１０．０００円）を、付けて、このお値段！（ジャパネット風）

あと今回限り、お申し込みのお客様には、栄養士の食事療法もセットしてお付けされました。（いつも付いてます）

なので、全部で、月６．６６７円だから、民間のジムに行くより絶対お得ですね！

わし さん、こんにちは。

よく新聞で見る、裏金ですね？？？
どこにでも、お金作りのうまい人いますからねぇ。（ヤバいから、この話は、これでお終いにしてっと）

堅い取引先でイイじゃないですか！！

私んところは、民間で、それも超不景気産業の建設関係なので、倒産する会社が多くて、今までも何回も細かいお金踏み倒されてますヨ。
（大きい金額も何回かありましたが、運よく回収しました（汗））

破産管財人から１通の手紙が来て、はいお終いだもんね。「貴社の債権の１０分の１を、１０年かけて支払います」とかね。

yukatroll さん、こんにちは。

医院付属の施設なので、会員さんの年齢層高いんですよ！。多くが、私より年代が上のご婦人方でして。

そんなもんで、若い看護士やインストラクターの励ましが、妙～に嬉しくて頑張っちゃうんですよね！（オイ、オイ）

もちろん、上記は冗談ですよ。yukatroll さんの妄想ですよ、妄想！

Jimmy18 さん、こんにちは。

昨日、行って来ましたよ！。案の定、稽古に来たのが、また、二人しかいなく。

また悪いことに、昨日は師範と、師範代がいて、計４人。マンツーマン指導になってしまった。（ガ～ン！！）

稽古時間の４分の３は、師範のナガッぱなしを聞いて終わってもうた！

いや～っ、いい試練だった（泣く）