今日もあったか~【peace500さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月25日(火)

今日もあったか~

< ただいまぁ!!  | 荷造り >
今日の運動メニュー
ビリー[応用]40分 WiiFit 島1周*3 ビリー[脂肪燃焼 or 腹筋] 45 or 30

今日もあったかいい天気です。こんにちは~

いい天気なので(?)今日も3時からビリーを少々(笑)

実家にWiiはおいていかなくてはならないため、名残惜しくならないようにWiiFitで遊んでいました。

今日は、なんか無性に甘いものがほしくなって クッキー1枚だけ食べてしまいました。

いつもは、渋めの緑茶とか、とても甘さが抑えられている和菓子とかを(ごくごく)たまに口にするんですが・・・・(--:)

いつもにはない衝動でした。あれはいったいなんだったんだろう・・・・・

皆さんは、どういうお菓子が好きですか?(*´ヮ`)






【記録グラフ】
ビリーズブートキャンプ
40分
ビリーズブートキャンプ(分) のグラフ
万歩計
4219歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1392kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
128kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
8時
FANCL 亜鉛(1人前) 3.2 kcal
12時
すし(1.5人前) 931 kcal
21時
ピカタ(0.4人前) 51 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
セービング スープ春雨 坦々風(1人前) 108 kcal
22時
FANCL ビタミンB群(1人前) 1.4 kcal
小林製薬 マルチビタミン(1粒)(1人前) 1.7 kcal
  1392 kcal
食事レポートを見る
コメント
うさこ☆ 2008/03/25 18:53
こんにちは
ビリー頑張ってますね。
私はビリーは一回でリタイヤでした。(笑)
クッキー1枚で止まったなんて! 偉い偉い

私はね甘~いお菓子は何でも好きですね。
お菓子に限らず、好き嫌いはないです。
ところてん 以外は。
雑食 みたいな・・

食べるのを控えて我慢していた分、衝撃が大きかったのでしょうか?
たまには、食べたいもの食べないとね。

と、私には たまには・・が結構ひんぱんにやってきます。
mommomo 2008/03/25 21:29
島を3周もしたのかぁ。凄いなぁ。
あれって他の番組にチェンジして、見ながらじゃないと続かない。

後、結構、動かない床で走るのって、変な感じ...。

だから、ウチのはホコリかぶるのかにゃぁ。
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