no title【しゃおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月25日（火）

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【本日のランチ】
子ども達に最後かもしれないよと言い聞かせて、また電車の走る回転寿司へ。






【覚書】
・ネイル（甥っこ同伴）
・小学校で桜の観察と姪っこお迎え
・お寿司ランチ
・Ａ公園
・アイスクリームおやつ
・Ｂ公園
・家の用にちょっと帰宅
・Ｃ公園で自転車の練習と漢字の書き取り
・ちび達お泊まり






【本日の宝石】
もっと早く教えて心の準備をお互いにしていきたかったんだけど、未定のまま最後の火曜日を迎えた。
チビ達に４月からはお休みが変わるかも、変わったら火曜日にはこうやって遊んだりも出来なくなると伝えてから、半日遊んだ。
夕方の公園で、自分の自転車を乗り回す甥っ子への嫉妬なのか（姪の自転車は運べなくて小さい方に乗ってもらってた。甥の練習がメインなので）すこし不満げだった姪っ子を呼び寄せて話かけていたら、「もう火曜日最後なんやな・・・二年間ありがとう」（平日休みを一緒に過ごしたのはもっと前からなんだけど、姪は小２で小学校に上がってからの記憶が強いのだろう）と言ってこらえていた涙を二粒こぼした。
日は傾きかけていて、その小さな涙もすこし青く翳って見えて 小さな小さなサファイアみたいだった。
大きくなっても少しは覚えてくれてるかな。






【昨日のエクササイズ】
・なし
【記録グラフ】
体重Ｗライン
0.5kg
体重Ｗライン（kg） のグラフ
 		睡眠時間
5.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		 
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