ガリくんさん
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(男性)
東京都 |
最新の記録ノート
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2008年 |
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3月 |
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08年03月26日（水）
2日目 |
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< 記録開始
｜ 3日目 >
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| トースト（1人前） |
393 |
kcal |
| コーヒー牛乳（1人前） |
118 |
kcal |
| 明治 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー（1人前） |
64 |
kcal |
| 9時 |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 10時 |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 12時 |
| TOPVALU スープ春雨 坦々風（1人前） |
140 |
kcal |
| サンクス おにぎり こんぶゴマ入り（1人前） |
182 |
kcal |
| 13時 |
| カンロ ノンシュガー果物のど飴（1人前） |
8.8 |
kcal |
| 15時 |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 19時 |
| 伊藤園 充実野菜（1人前） |
70 |
kcal |
| 20時 |
| ごはん（1人前） |
168 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| とうふ（1人前） |
51.8 |
kcal |
| もずく（1人前） |
2 |
kcal |
| たくあん（1人前） |
15.4 |
kcal |
| 佃煮（1人前） |
8.4 |
kcal |
| 梅干（1人前） |
3.3 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 瓦せんべい（1人前） |
23.9 |
kcal |
| ハーシー チョコレートアイスバー（2人前） |
246 |
kcal |
| じゃこピーマン（1人前） |
100 |
kcal |
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1697 |
kcal |
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