職場の整理・整頓【こぐれさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>こぐれさんのトップページ>記録ノートを見る>職場の整理・整頓
08年03月28日（金）

職場の整理・整頓
< 本日は整理の日 　｜　ひたち海浜公園 >


【記録グラフ】
食事の記録
2982kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
9時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
10時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
ニラレバ炒め（1人前） 369 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
21時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
とんじる（1人前） 378 kcal
焼酎（1人前） 742 kcal
  2982 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE