発表会【森ぷーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月29日（土）

発表会
< 子供に泣かれ...... 　｜　ダラダラと.... >
今日は上の子の発表会でした

発表会と言っても親と一緒にダンスらしきものを
しながら歌う程度です。
そのビデオを撮ったり、写真を撮ったりとなんか外野のほうが
大変なように感じました。

発表会のほうは何事もなく無事に終了しましたが
ビデオのほうはいまいちでしたね〜
やっぱ素人ではだめかな〜って痛感しました

【記録グラフ】
食事の記録
2150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
豚しゃぶ（1人前） 376 kcal
15時
モンブラン（1人前） 231 kcal
17時
不二家 カントリーマアム（6人前） 300 kcal
19時
卵雑炊（1人前） 234 kcal
柚子むす（1人前） 286 kcal
  2150 kcal
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