今日から4月だー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月01日(火)

今日から4月だー

< 生理がきたみたい・...  | 今日は一人で買い物... >
生理2日目。 お腹が痛いil|li(;-_-;)il|liドヨ~ン

今日のお昼は、もんじゃ焼きをした。
以前、旦那の実家に帰ったときに旦那の妹(東京に住んでたことがあります)が作ってくれた
もんじゃ焼きがとてもおいしかったらしく、前から食べたいとずーっと言い続けておりました。
たまたまスーパーで売っているのを見つけて作ってみることに・・・
「月島もんじゃ焼きセット」
もんじゃソースやミックス粉、揚げ玉、切りイカ、小エビ、青海苔が入っていて
キャベツがあればできると書いてありました。
初めて作ったので、手順を間違えましたが(生地を早く入れすぎたのでもんじゃの土手が崩壊)
でもまぁ。ホットプレートの中だし、そのまま続行しました。
なんとか無事に出来上がりました。
この日のために昨日、100均で買ってきたもんじゃ用のヘラを使っておいしくいただきました。
結構おいしかった。切りイカのいい味が出ていて・・・・

関西は『粉もん』というと、お好み焼きやたこ焼きなので、もんじゃ焼きって何?って感じなのですが
もんじゃ焼きもおいしいなって思った。
また買ってきて作りたいと思います。子供たちも大喜びでした ゚+。:.゚ヽ(=´▽`=)ノ゚.:。+゚


【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2033kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
グレープフルーツジュース(1人前) 80 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
DHC プロティンダイエット(1人前) 178 kcal
8時
コーヒー(1人前) 45.6 kcal
11時
江崎グリコ 毎日果実(1人前) 80 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml(1人前) 90 kcal
12時
ブルドックソース株式会社 月島もんじゃ焼き 材料セット(1人前) 292 kcal
玄米茶(1人前) --- kcal
キャベツ(1人前) 4.6 kcal
15時
タケノコごはん(1人前) 351 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
16時
コーヒー(1人前) 45.6 kcal
19時
㈱マルタイ 長崎皿うどん(1人前) 320 kcal
皿うどんの具(1人前) 295 kcal
中華スープ(1人前) 89.5 kcal
20時
カゴメ ラブレ(1人前) 35 kcal
21時
しょうが入りミルクティー(1人前) 64.3 kcal
  2033 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2008/04/01 14:51
「ちりとてちん」の視聴率最下位なんて、なんか悲しい・・(;;)
面白かったのにね・・
今度の「瞳」は月島が舞台・・明日あたり「もんじゃ焼き」出そうだね♪

私は・・大人になってから「初もんじゃ」!
昔下町の駄菓子屋さんには、店先で「もんじゃ焼き」やっていたらしいよ。
でも、今でも上手に作れません。
お腹に入ればみな一緒♪
PONPY 2008/04/01 15:27
せんべいができるまで待てませんでした。
お腹をすかせたハイエナ親子3人が、あーっというまに平らげました。
でも少しこげてておいしかったです。
うさこ☆ 2008/04/01 16:15
うちは、もんじゃよりお好み焼き派かな。
みんなでワイワイ ホットプレート囲んで楽しいですよね。
ただし、長男が乱入してくると あっという間になくなってしまうので、とにかく早く食べないと・・味わって食べる間がないんです。
男の子って食べる量が違うからねぇ
PONPYさんとこも、大変でしょ♪
楽しめて、美味しくて よかったですね。
b-midori 2008/04/01 19:54
国分駅前のたこ焼きたべたぁ~~~~~い(=゚ω゚)ノ
PONPY 2008/04/01 21:04
★うさこさま

 ウチもほとんどお好み焼きです。さすがにもんじゃ焼きだけでは足りず
 3時のおやつがわりに、昨日の残りのタケノコご飯食べちゃいました。トホホ。


★midoriさま

 私もたこ焼き食べたくなりましたー
mommomo 2008/04/01 21:43
明太子、お餅をサイコロに切って入れると、ピリッと美味しくなりますよ。
com 2008/04/01 22:52
家もんじゃも、いいですねぇ・・・ 

わ、PONPYさんも毎日果実だ!! 
トランス脂肪酸がなんとか弟が言っていましたが・・・ 
賞味期限が4月までのが6袋で98円だったのですよ。定価の1/3だったので、たくさん買っちゃいました。
さのっちょ 2008/04/02 00:50
小麦粉が上がるので、お好み焼き、もんじゃ焼き屋さんも、値上げかな????・
家で作ったほうが、楽しいし、おいしいかもね。
スイング14 2008/04/02 02:02
もんじゃ焼き、美味しそうですねぇ~ 
そうかぁ、セットで売ってるんだね。 
今度買ってみようかなぁ~~ 

しょうが入りミルクティーが気になってます。。。 
私は寝る前に生姜レモンティーを飲んでまーす♪ 
毎回生姜をするのは面倒なので、すりおろして薄く冷凍して割って入れてます。美味しいよねぇ~♡ 

(お腹が)痛い、痛いの~飛んで行けぇ~~!!
PONPY 2008/04/02 17:20
★momoさま

 結構、お腹が膨れると思って普通に食べたんですけど、腹持ちはお好み焼きのほうが
 いいですねー おもち、ウチにあるから入れようかとも思ったんですけどねー
 今度はおもちいれてみよーっと

★comさま

 そうなんです。味見で買ってみたんですけど結構おいしかった。
 午前中に出かけることが多いので、お腹の虫が鳴らないために食べてます。
 soyjoyもよく食べます。カロリーを気にするようになってからはカロリーの
 低いものを探すようになりましたねー

★さのっちさま

 そうだよねー 次買うときは値段変わってるかも・・・
 やっぱり家だといろんな物入れられるから、外で食べるより安上がりかもね・・・

★スイングさま

 けっこういけますよ。
 いちいち、生姜するのは面倒なのでチューブに入ってる生姜を使ってます。
 寝る前に飲むと体が暖まって、お布団に入るとぽかぽかのまま眠れます。
 この冬は、しょうが入りミルクティーで寒さを乗り切りました。
 そういえば風邪ひかなかったっけ・・・
 今日はお腹痛くないよ。
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