腹回りだけ減【らーあきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月02日（水）

腹回りだけ減
< 隅田川の桜 　｜　デカ盛り >
体重は変わらないけど、腹回りは減ってきてます。これって内臓脂肪が燃えているのかな？そうそうカラダスキャン本日ネットで買ったので、楽しみです。

【記録グラフ】
腹囲
88.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		アルコール
5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
2140kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
そば（2人前） 595 kcal
温泉卵（1人前） 133 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2140 kcal
食事レポートを見る
コメント
鷲 2008/04/02 16:54 
腹回りが減るというのが一番理想的ですよ。

やったね☆　
らーあき 2008/04/02 17:55 
わしさんへ

ありがとうございます。あと体重が減ればんばんざいだ！地道にすすめます！
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