no title【らーあきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1623kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ババロア（1人前） 218 kcal
12時
とろろそば（1人前） 552 kcal
18時
明太子おにぎり（1人前） 218 kcal
豆腐のハンバーグ（1人前） 266 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 3.2 kcal
ちゃんちゃん焼き（0.1人前） 125 kcal
昆布おにぎり（1人前） 182 kcal
ホタテ（1人前） 59.3 kcal
  1623 kcal
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