no title【ちょんまげ先生さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちょんまげ先生さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月10日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1968kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
タノマイ はちみつ黒酢ダイエット 紙パック 125ml （1人前） 13 kcal
8時
Asahi おどろき野菜 鶏だし湯麺（1人前） 80 kcal
伊藤園 一日分の野菜　ペット280g（1人前） 83 kcal
明治乳業 低カロリーヨーグルト（1人前） 90 kcal
ampm 日高昆布おにぎり（1人前） 175 kcal
12時
ampm 鶏と緑色野菜のあったか蕎麦（1人前） 253 kcal
伊藤園 一日分の野菜　ペット280g（1人前） 83 kcal
17時
DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム チョコレート味（1人前） 132 kcal
19時
セブンイレブン 冷やし中華（1人前） 428 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング　青じそ（1人前） 22 kcal
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ（1人前） 35 kcal
セブンイレブン おでん（大根）（1人前） 14 kcal
セブンイレブン おでん（餅巾着）（1人前） 128 kcal
セブンイレブン おでん（牛すじ串）（1人前） 60 kcal
セブンイレブン おでん（つみれ）（1人前） 69 kcal
20時
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightりんご味 8個（1人前） 64 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightぶどう味 8個（1人前） 64 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightぶどう味（2人前） 16 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightりんご味（2人前） 16 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Light白桃味 8個（1人前） 56 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Light白桃味（1人前） 7 kcal
21時
蒟蒻畑ライト Lightアセロラ味（5人前） 40 kcal
蒟蒻畑ライト Lightアセロラ味（5人前） 40 kcal
  1968 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE