飽きてきたかも?【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月13日(日)

飽きてきたかも?

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スポーツクラブ4月 8日目
 ストレッチ 10分
 バイク 12分 体力測定モード 判定25歳
 筋トレ プログラム一式 (腹筋30回)

筋トレをして帰るだけだと面白くないね。
これが行かなくなる原因なのかな?

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
   
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