4月16日(水)お食事記録。【まゆたまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月16日（水）

4月16日(水)お食事記録。
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【朝ごはん】
パン半分(on ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ)
ポテトサラダ(ﾎﾟﾃﾄ・ｷｭｳﾘ・ﾆﾝｼﾞﾝ・ﾀﾏﾈｷﾞ)
りんご　1/5
紅茶
【昼ごはん】
ホイコーロー丼
【間食】
バランスアップ(ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾎﾜｲﾄ)…1粒/6粒-153kcal
ミルクティー…500ml/100m-l47kcal
お茶
【晩ごはん】
ゴルゴンゾーラのパスタ
サラダ(ﾎﾟﾃﾄ・明太子・ﾎｳﾚﾝ草・焼ﾍﾞｰｺﾝ少々)
ポテトチップ
黒ビール2杯

【記録グラフ】
睡眠時間
5.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
590点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
29秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
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