８日目【pakupakuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pakupakuさんのトップページ>記録ノートを見る>８日目
08年04月16日（水）

８日目
< ７日目 　｜　９日目 >
あらら・・・
お昼の時点で、１０００kcal超えてしまった。。。
しかし、炊飯器はすでにタイマーセット済み

・・・夜は、どうやって減らそう（＞＜）

【記録グラフ】
食事の記録
235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
とろにしん（1人前） 220 kcal
玉子焼き（1人前） 130 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
たまご（1人前） 130 kcal
19時
ワイン（白）（1人前） 365 kcal
20時
焼酎（ホッピー割り）（1人前） 134 kcal
  1665 kcal
食事レポートを見る
コメント
minny 2008/04/16 17:24 
こんにちは！
朝から健康的な食事ですね！
“サッポロ一番みそラーメン”という言葉を見たら
ラーメンが食べたくなりました。

夜が楽しみです♪
pakupaku 2008/04/17 09:27 
こんにちは！
コメントありがとうございます！＾－＾

そうなんですよねー。
わたくし・・・インスタントラーメンに＂目＂が
ないんですぅぅ。。。

でも、最近ずっと我慢してまして・・・
ひっさびさに、コンビニで１個だけ買ってきちゃいました（＞＜）


また、しばらくがんばります！！

夜は・・・
ツマミなしで頑張りましたー。（＊＾▽＾＊）ノ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE