３日目【pakupakuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月11日（金）

３日目
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今日は食欲があるので・・・気をつけねば（＞＜）

【記録グラフ】
食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
とろにしん（１／２）（1人前） 110 kcal
みそ汁（1人前） 91.2 kcal
たまごとウインナー炒め（1人前） 258 kcal
12時
あんかけ焼きそば（1人前） 554 kcal
19時
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
缶ビール（淡麗・糖質０）（1人前） 330 kcal
  1798 kcal
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