シフォンケーキ成功【Jhomemakerさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月18日(金)

シフォンケーキ成功

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【今日のできごと】
昨日から下の子も給食を食べてから帰ることになりました。
昨日はあいにくの雨で、先生も一緒に下校するスタイルではなくなったので
帰りを待つ間、少し心配。
心配していても仕様がないのでケーキでも焼こう
兼ねてから取り組んでは失敗に終わっていたシフォンケーキにトライ。
前回焼き上がるまでは、フワフワだったので
(その後ベチャベチャになりました)
今回は焼き上がった後
必ず熱を冷まし、型を丁寧に切り込みを入れて外すことにしたら
やったーフワフワのままだ!
早速、帰ってきた子ども達に食べてもらったら、
「うわーフワフワのトランポリンみたい」と言いながら
手をケーキの上でポヨンポヨンと弾ませていました。
17センチのケーキを二人でペロリ。
母も食べたかったなぁ。

明日と明後日は帰省します。
実家は佐賀なので、
従兄弟たちと遊ぶために時々行きます。
記録は携帯からするつもりです。
【今日の感想】



【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動(分) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
5853kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
65.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 235 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
パン(1人前) 172 kcal
トマトスープ(1人前) 243 kcal
12時
焼きそば(1人前) 634 kcal
アイスクリーム(1人前) 749 kcal
13時
炊き込みご飯(1人前) 342 kcal
焼き魚(1人前) 283 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
15時
クッキー(1人前) 168 kcal
シフォンケーキ(1人前) 207 kcal
19時
ご飯(1人前) 235 kcal
きんぴらごぼう(1人前) 74.3 kcal
麻婆豆腐(1人前) 760 kcal
鯖の塩焼き(1人前) 255 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
シチュー(1人前) 690 kcal
鮭の塩焼き(1人前) 99.5 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
ひじきの煮物(1人前) 46.9 kcal
  5853 kcal
食事レポートを見る
コメント
ブルドッグ 2008/04/18 08:26
ほほえましい情景です。何かほのぼのとしました。
Jhomemaker 2008/04/18 13:42
書き込みありがとうございます。
そう言っていただけると嬉しいです。
「ほのぼのする」ような家庭を作りたかったので。
ブルドックさんにもシフォンケーキをご馳走したい気持ちです!
(どうやって?)
longingly8 2008/04/18 21:35
ゆっくり楽しんで来て下さい。
子供が学校へ行くようになると
 休暇も学校の休みの日と
  なってしまいますね。
ブルドッグ 2008/04/19 08:49
どうやってシフォンケーキをいただくか真剣に考えて見ました。
子供さんの笑顔を見れば十分でないかと気がつきました。
longingly8 2008/04/20 20:30
ブルドッグさんと同じく

できましたら
 お子様のお写真を見せて戴けたら
 とお願いしたいのですが。
Jhomemaker 2008/04/22 05:38
書き込みが遅れてしまって申し訳ありません。
実はパソコンが壊れてしまい、古いパソコンを持ち出して書いています。
が、セキュリティが有るページは苦手らしく、
また、重たいページも苦手で、
ノートも書くことはできたのですが、アップしようとすると
固まってしまいます。
とりあえず、少し時間がかかりそうなので、お休みします。
復活した際には、お邪魔しに行きます。
longingly8 2008/04/22 21:19
jhomemakerさん

 了解しました。
 PCの復活まで
 お待ちしています。
longingly8 2008/04/27 02:50
暫く私も日記を休みます。

PCが復旧しましたら
メールを下さいませんか。
このサイトを離れても
長いお付き合いができたらと願っています。
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