流されるまま【モチ子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月23日（水）

流されるまま
< 今日はよく動いた！ 　｜　ガストォ。 >
【朝ごはん】
ご飯、すいとん

【昼ごはん】
焼きそば、ほうれん草のお浸し

【間食】
ソフトクリーム（カップ）、小さいパン

【晩ごはん】
親子丼

【夜食】

【今日の感想】
朝ご飯は自分で食べた。お昼は朝と一緒のつもりだったのに義兄が焼きそばを作ってくれたので（←めずらしい）食べた。
面接の帰りに買ったソフトクリームとパン。自らそうしたのではなく「食べよう！」って誘われたから。
晩ごはんも「食べに行こうか！」と誘われたから。
今日は誘われるがまま、という一日でした･･･。流されやすい性格なんデス（＞＜）そしてNOと言えない性格。

面接緊張しましたよーーー。思ってたよりきちんとしたところで驚いた。田舎なのにｗ
保険に他の会社も受けておくべきか悩んできた。
やっぱりクリエイティブな仕事がしたい！！！
私にはこれしかないのかもしれないなー。

【記録グラフ】
体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1687kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
すいとん（1人前） 186 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 焼そば [袋] 100g（1人前） 455 kcal
ほうれんそうのおひたし（1人前） 9.5 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
16時
パン（1人前） 172 kcal
19時
親子丼（1人前） 498 kcal
  1687 kcal
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